酒精饮料、油炸食品、香肠、肥肉和奶酪、奶油、 酱汁和各种肉汁对 的味觉来说可能非常诱人和愉悦，但对肝脏来说就不是那么回事了，因为肝脏必须努力 才能消化它们。这是众所周知的。但鲜为人知的是 食物可以帮助肝脏工作WWW. 在不影响 口味的情况下，促进良好的消化和整体健康。了解这些食物，每天适量摄入，保持 固定的进餐时间和生活节奏，可以让您感觉更健康， ，避免腹部不适、头痛、疲劳和有害毒素的积累 。
记忆是肥胖的人质
超重是许多失调和疾病的重要风险因素。当体重指数超过 29-3
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