头痛难忍、食欲增加或 减少、早晨过于疲倦、颈部肌肉挛缩、肩部或背部 、恶心、心悸。当出现一种或多种 这样的症状时，可能是一种非常特殊的器质性疾病 ，也可能是一种更普遍的心理生理不适，但并不总是能清楚地 ，每个人的表现也不尽相同。学会如何解读 身体发出的信号，是识别不适 并找到解决方案的第一步，也是了解何时应该联系医生 进一步调查情况的第一步。 一些不容忽视的信息.
春天要运动，但运动哪一个？
随着温暖天气的到来，每个人出门活动一下的愿望都在增加。但最重
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