面对任何问题，过度担忧只会使情况变得更糟。这不仅是因为它使人无法集中精力，理性地分析问题的关键方面和应对策略，而且还因为紧张、神经质、焦虑会在许多方面对身体造成负面影响。睡眠障碍、食欲改变、血压升高、滥用药物、酒精、吸烟或其他物质的倾向增加、头痛、肌肉挛缩、胃酸过多，这些只是最常见的后果中的一部分。 以下是如何识别焦虑和一些缓解焦虑的小窍门。
低钾导致多种疾病
我们从不低估低钾问题。但是，在调查可能的器质性异常之前，应该先检查一下低钾患者的饮食。
饮食与营养
|
自然、运动、环境
|
培养健康
|
更年期
|
健康妈妈
|
中医药
|
心脏外科
|
药品与医疗设备
|
为人父母
|
健康文化
|
健康工具
|
全科医学
|
自然疗法与温泉疗法
|
心理与大脑
|
植物神经紊乱
|
生活方式
|
健康与社会
|
医疗与患者
|
性健康
|
老年健康
|
肿瘤
|
紧急情况
|
|
饮食与营养
|
>自然、运动、环境
|
|
培养健康
|
更年期
|
|
健康妈妈
|
中医药
|
|
心脏外科
|
药品与医疗设备
|
|
为人父母
|
健康文化
|
|
健康工具
|
全科医学
|
|
自然疗法与温泉疗法
|
心理与大脑
|
|
植物神经紊乱
|
生活方式
|
|
健康与社会
|
医疗与患者
|
|
性健康
|
老年健康
|
|
肿瘤
|
紧急情况
|
消化系统
|
呼吸系统
|
泌尿生殖系统
|
心脏与循环系统
|
皮肤
|
感染学
|
眼睛
|
耳鼻喉
|
骨骼与韧带
|
内分泌系统
|
神经系统
|
|
消化系统
|
呼吸系统
|
|
泌尿生殖系统
|
心脏与循环系统
|
|
皮肤
|
感染学
|
|
眼睛
|
耳鼻喉
|
|
骨骼与韧带
|
内分泌系统
|
|
神经系统
|
