夏天，痤疮最怕两个因素：高温和潮湿。
炎热意味着皮肤出油、黑头和粉刺 “爆发”。有许多因素会使情况变得更糟：高温、潮湿、出汗、油脂，还有一些不可取的行为，比如听信一些关于阳光和大海的陈词滥调。
护肤必须考虑到一些基本要素，以避免夏季出现恼人的粉刺反应。由于天气炎热潮湿，油脂腺会过度工作。
怎么办？ 例如，根据皮肤油腻和出汗的程度，每天用洗面奶洗脸两次或更多。另外，还要注意脸部皮肤的清洁状况，以免洗脸次数过多破坏脸部的保护屏障，给皮肤的刺激和干燥留下空间，从而导致粉刺的爆发。
因此，晒太阳要循序渐进，不能急于求成，要给身体足够的时间让黑色素达到一个良好的水平，并在短时间内防止阳光引起丘疹的细胞炎症，因为紫外线和红外线长时间照射都会对皮肤造成伤害。
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