睡眠医学和精神病学领域数十年的研究和临床实践经验表明，抑郁症、焦虑症和躁狂症的最典型症状是睡眠需求、睡眠时间和睡眠结构的变化，反之，非偶发性失眠者患情绪障碍和其他精神疾病的风险也会大大增加。
此外，据观察，在经过充分治疗的情绪障碍康复后，睡眠障碍的持续存在会增加最初的精神疾病复发的风险（资料来源：Pacini Editore Medicine）。
与情绪失调有关的睡眠障碍可影响任何年龄段的任何人，但在儿童时期往往很少发生，而在青春期和老年人中则变得频繁发生，男女均可发生，女性在 40-45 岁后达到高峰，尤其是在更年期。
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