食物金字塔是一个图表，它请人们遵循由相关专业机构提出的某些饮食建议。位于金字塔顶端的 食物是那些应该少量食用的食物，而位于底部的食物则是那些应该经常食用的食物。这种金字塔的主要目的当然是营养，因为它有利于摄入足够的宏量和微量营养素；同时也是实用的，因为它是日常选择食物时的一个具体和可用的工具。
食物金字塔的建议针对的是健康人群。它还附有其他信息，包括每类食物的份量。
要点如下
资料来源：Franco Contaldo 等著的《饮食学和临床营养学手册》。
Medici di Base, Chiropratici, Posturologi
Ginecologi, Medici Estetici, Medici di Base
Otorinolaringoiatri, Medici di Base, Medico Competente
Medici Estetici, Medici di Base, Medico Certificatore
Medici Estetici, Chirurghi Plastici, Medici di Base
Oculisti, Agopuntori, Medici di Base
Psicoterapeuti, Medici di Base
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