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疲劳了吗?如果超重了怎么办?

Affaticati? E se fosse il sovrappeso?

体重过重不仅会使人白天感到疲劳,而且晚上也无法保证良好的睡眠质量,尤其是有吸烟习惯的人。

减肥戒烟是呼出良好气体和获得安稳睡眠的唯一补救措施。

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