如何定义性欲？
给性欲下定义似乎很容易，但尽管已经进行了许多研究，性欲的结构是什么、由哪些因素构成以及这些因素能在多大程度上影响性欲，至今仍不清楚。
荷尔蒙等因素也起着决定性作用，心理和社会因素也占了重要部分，但这些因素不足以解释它们是如何促成 性欲形成的。
男性：20 岁
在这个年龄段，性欲非常强烈，男性性兴奋激素睾酮的水平也很高，但年轻时也会因性经验不足而产生焦虑，继而出现勃起功能障碍，这通常是心理因素造成的。
众所周知，一定比例的年轻男性即使在 20 岁时也会出现勃起功能障碍，因此必须弄清这个问题是单纯的情绪问题还是可能的心血管疾病的后果。
，只需通过与主治医生交谈来调查这个问题即可。
女性：20 岁
女性的性结构是由 生育能力来调节的，从青春期开始到 20 岁左右是生育能力最强的时期。正是在这一时期，从生育高峰期开始，女性的性欲压力很大。
男性：三四十岁
男性从 35 岁开始，睾酮水平就会缓慢地逐渐下降，每年下降 1%，因人而异。
然而，正是在这个年龄段，性欲最为旺盛。睾丸激素的一定程度的下降可能会对某些男性产生一定的影响，尤其是当其他因素，如压力和承诺、工作和家庭的忧虑介入时，这种混合作用会对性欲的结构产生负面影响。
女性：30 和 40 岁
这个年龄段的女性性欲最旺盛，比年轻女性更容易产生强烈的性幻想。这一时期的性交频率增加，更倾向于将性经验作为新关系的基础。
妇女： 生儿育女
无论在哪个年龄段，怀孕和分娩都会对性生活产生重大影响，但每个人的情况都不尽相同。怀孕期间，您的身体和荷尔蒙都会发生变化。这意味着有时性欲会增强，尤其是在怀孕的后三个月，而有时则会缺乏欲望。您也可能会担心怀孕期间的性生活是否安全。(母乳喂养、抚养孩子和其他工作也会影响您的时间、精力和对性的兴趣。
男性： 50 岁及以上
如果您的身心健康状况良好，那么随着年龄的增长，您没有理由不继续享受性生活。随着年龄的增长，ED 变得越来越常见。
您的勃起次数可能会减少，也可能不那么坚挺。但这并不是年龄本身导致的问题，而是随着年龄增长而变得更加常见的健康问题，如心脏病、糖尿病、高胆固醇、肥胖症以及治疗这些疾病的药物。医生会向您介绍治疗 ED 的各种选择。
女性： 50 岁及以上
对于其他人来说，正常的生活变化、孩子独立离家、更年期的到来以及雌激素水平的下降，最终都会严重影响性欲。
潮热、阴道干涩、焦虑、体重增加以及认为自己不再被人喜欢等典型症状也会影响情绪。请咨询医生，以缓解这些症状，重获宁静和欲望。
男性： 不仅仅是睾丸激素
迄今为止，还不清楚睾酮在性唤起机制中能发挥多大作用。
对睾酮的需求因人而异，睾酮当然是引起性兴奋的激素，但不是唯一的因素。
睾丸激素水平低的男性会有令人满意的性欲，而其他男性尽管睾丸激素水平较高，但性欲却较低，并会出现性问题。事实上，除了睾丸激素外，其他因素如良好的一般健康状况、体重和体能也会产生影响。
请咨询医生：
缄默和尴尬无助于解决性方面的问题。因此，
，不要犹豫，向医生咨询，向他倾诉你的性欲、阻碍性欲的问题或你的生理或心理问题。
，可能是医学问题改变了你的性欲，医生可以帮助你解决这个问题。或者，如果是荷尔蒙方面的问题，可以使用促进男女性唤起的药物进行干预。
两人一组交谈：
打破保密或谦虚的壁垒，在夫妻双方内部谈论各自的问题、需求和欲望，无疑是一种制胜的方法。
，它可以增加信任和沟通的程度，允许详细谈论性关系中的客观问题、喜好和期望，从而在岁月和身体变化中巩固亲密关系和性欲。
