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干果:对糖尿病患者心脏的帮助

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每天五份。根据最近的一项研究,这是每周食用核桃、榛子、杏仁、开心果、腰果、夏威夷果、巴西果和松子的最佳量,可以保护 2 型糖尿病患者免受急性心血管并发症(尤其是心肌梗塞和脑中风)和慢性并发症(如心肌病)的侵袭,而且不会太重。但是 干果对糖尿病患者如此有益呢? 研究的细节以及研究人员根据他们对这一主题的了解提出的解释。

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