肥胖总是很危险，但对准妈妈来说就更加危险了。世界卫生组织（WHO）强调了这一点，指出孕产妇肥胖不仅是一个全球性的健康问题，而且与孕妇和新生儿的不良后果有关。
令人震惊的肥胖数据
肥胖症现已被正式确定为全球流行病，即 21 世纪最大的健康问题之一。世卫组织最近的数据令人震惊：自 1975 年以来，全球肥胖症患者几乎增加了两倍，达到 13%，18 岁以上肥胖者的绝对数字为 6.5 亿；5 岁以下超重或肥胖儿童为 4100 万；5 至 19 岁的儿童和青少年肥胖者超过 3.4 亿。
产妇肥胖
肥胖症从受孕的那一刻起就会对个人产生影响：由于以前肥胖或妊娠期间体重增加过多而导致肥胖的孕妇病例非常常见。罗马 IVI 中心主任达妮埃拉-加利亚诺（Daniela Galliano）博士说：”孕产妇肥胖症是一个严重的问题，与不良的孕产和围产期结果有关：它会增加流产率、产科和新生儿并发症，导致健康婴儿的出生率降低。
肥胖除了会给母亲带来消极的心理状态外，“肥胖还是儿童一生中，尤其是青春期和成年期罹患慢性疾病的重要风险因素，如心血管疾病、代谢综合征、2 型糖尿病、骨质疏松症、癌症和神经发育迟缓。最后，肥胖引起的胎儿代谢功能编程可能会产生代际效应，因此可能会将肥胖遗传给下一代”。
关于肥胖症的结论
因此，有必要寻求医生的建议，同时改变自己的饮食行为和生活方式。如何改变？通过专家建议的饮食（不是 “自己动手 “的饮食，而是由医生指导的孕早期饮食）和增加运动，目的是在妇女怀孕前减轻体重，从而打破代际肥胖的恶性循环。
