通过体育锻炼保持交感和副交感神经系统的平衡
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阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
阻塞性睡眠呼吸暂停是最常见的睡眠呼吸暂停类型：这类疾病的共同
睡眠与更年期
睡眠障碍是即将进入更年期和更年期后（高潮期）的女性最常报告的
睡眠和情绪障碍
睡眠障碍和情绪障碍是双线联系，并以多方面的方式相互影响。 睡
不安腿综合征
不宁腿综合症是一种慢性疾病，其特征是腿部开始普遍感到不适，即
精神分裂症
精神分裂症是一种严重的、使人衰弱的慢性精神病，主要发生在青春
焦虑
焦虑症，更确切地说，是《精神障碍统计诊断手册–D
产后抑郁症
产后抑郁症是一种情绪障碍，其特征是症状与重度抑郁症重叠，但与
厌食症
神经性厌食症是一种饮食失调症，患者会自愿不进食或进食极少量不
脑动脉瘤
脑动脉瘤是一种血管畸形，表现为沿脑动脉壁的小突起或球形隆起。
阿尔茨海默病
阿尔茨海默氏症是最常见、最严重的脑部退行性疾病，其特征是随着
头痛
头痛或头痛症，无论是偶发性还是复发性，都是世界各地不同年龄段
缺血性中风
根据世界卫生组织（WHO）的官方定义，中风是指 “
出血性中风
根据世界卫生组织（WHO）的官方定义，中风是指 “
癫痫
癫痫是中枢神经系统的一种慢性神经系统疾病，其特点是反复急性发
脑肿瘤
脑肿瘤是一种罕见的肿瘤，它可能是原发性的，即起源于脑部，也可
头部创伤
头部损伤在医学上也称为 “脑震荡”，
昏厥
晕厥是一个简单的常用术语，用于描述生活中随时可能发生的意识丧
三叉神经痛
三叉神经是头部十二对颅神经中的第五对；它是负责提供面部感觉的
帕金森病
帕金森病是一种与年龄有关的中枢神经系统神经退行性疾病，约有
偏头痛
偏头痛是一种原发性头痛，表现为反复发作的中度至重度头痛，持续
恐慌症发作障碍
恐慌症是一种精神疾病，其特征是发作性的突然和强烈恐惧、痛苦和
失控的饮食失调
失控型饮食失调症是一种饮食失调症，其特点是无法控制食物摄入量
重度抑郁症
重度抑郁症（或《精神障碍统计诊断手册–DSM 5
老年血管性痴呆症
老年性血管性痴呆是一种认知能力下降的过程，它超越了与衰老相关
