银屑病的发病会导致患者放弃体育活动，因为身体和心理上的不适会使患者与世隔绝，暂停以前的日常活动。
银屑病的特点是皮损的存在，这显然也会对患者的情绪产生负面影响，患者往往无法继续从事银屑病发病前的活动。芬兰的一项研究表明，大多数患者完全或部分放弃了体育锻炼。另一项在意大利进行的研究虽然证实了年轻人放弃体育活动的事实，但也表明其中四分之一的人在体育运动中发现了益处，从而避免了疾病的自然发展。
因此，虽然银屑病患者确实倾向于放弃自己的生活习惯，但持续的体育锻炼在改善疾病症状方面也确实发挥着重要作用。此外，体育运动还能降低患心血管疾病、代谢性疾病和 2 型糖尿病的风险，而这些疾病都可能因银屑病而发生。
练习什么运动？
选择哪种运动并不难，只要避免拳击或武术等接触性运动即可，因为这些运动可能会导致皮肤受伤或划伤。强烈推荐游泳和所有水上运动，尤其是在夏季和户外进行的运动。事实上，阳光对银屑病患者有益。另一方面，如果在游泳池中游泳，则有必要了解水中的含氯量，并在活动后充分冲洗身体，以避免氯刺激。重要的是要使用舒缓剂和润肤剂来保持皮肤的柔软和保护皮肤，并在卫生和化妆品方面给予最大的关注。
