问题很严重,天堂般的海洋变成了漂浮的塑料垃圾场,或者鱼的内脏充满了合成碎片,这些照片清楚地表明了这一点。为了解决这一问题,我们需要开始减少塑料的使用,转而使用可生物降解和/或可再加工的材料。每个人都应努力做到这一点,因为这 “不仅 “是保护环境的问题,也是保护我们健康的问题:事实上,越来越多的研究表明,食物中的塑料污染会改变荷尔蒙平衡,促进糖尿病、肥胖症、不孕症和其他内分泌疾病的发展。了解 如何减少塑料污染.

营养不足?
合理的饮食,包括食物营养成分的全面性、适当的糖分摄入量以及无害产品,将确保每天都能摄入适当的能量。





























































