在孩子出生后的最初几年，儿科医生负责跟踪孩子的饮食 。对于 6 至 12 岁的儿童来说， 正确的饮食对确保正常发育非常重要。因此，有必要从小教育儿童正确饮食，确保他们摄入适量的蛋白质、维生素 和矿物质。遗憾的是，如今儿童的饮食习惯几乎总是不正确，从而导致健康问题。家长和教育工作者的任务就是确保孩子避免饮食错误，养成正确的饮食习惯。此外，还必须让年轻人不局限于单调的选择，而是习惯于什么都吃。
该怎么做？
在考虑到全科医生或儿科医生的建议以及各年龄组的需求的情况下，在接下来的几年里也可以参考这些适应症。
资料来源：Franco Contaldo 等著的《饮食学和临床营养学手册》。
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