全世界每 3 人中就有 1 人（24 亿人，包括 15 亿男性和 9 亿女性）经常饮用含酒精饮料：这是 8 月份发表在科学杂志《柳叶刀》上的一项最新研究的结果，该研究回顾了全球 694 项关于酒精消费的研究，并评估了 195 个国家与饮用含酒精饮料有关的健康风险。研究发现，每天饮用 10 克酒精饮料会使出现健康问题的风险增加 0.5%，而饮用两倍于此量的酒精饮料会使出现健康问题的风险增加 7%。
酗酒是许多疾病的危险因素之一，会影响大脑的成熟，尤其是那些与冲动控制有关的区域。在青春期，大脑的成熟并不完全，有些区域如边缘区在 20 岁以后才成熟。这就是为什么在美国等一些国家，21 岁以下禁酒的原因。酒精的危害不仅会影响大脑，还会影响许多其他器官：事实上，酒精是许多癌症（肝癌、口腔癌、咽喉癌）的危险因素。受影响最大的器官是肝脏，但心血管系统和肠胃系统也会受到酒精毒性的影响。此外，酗酒者更容易患高血压、中风和心脏病。酗酒不仅会造成营养不良，还会导致性能力受损、性欲减退、不育和阳痿以及肥胖。一句话
- 酗酒会上瘾，可与吸毒相提并论；
- 酒精会致癌，并造成肝硬化等器官损伤；
- 它会削弱免疫系统，使人更容易受到感染；
- 它会减少维生素 A、D 和 E 的吸收；
- 它会导致营养不良和体重变化；
- 它会改变荷尔蒙分泌，对生育能力产生负面影响，也不利于性能力的提高；
- 在怀孕期间，它会给胎儿和胎儿带来问题；
- 它可能会干扰正在进行的药物治疗；
- 它会改变认知功能，是认知障碍的一个风险因素；
- 酒精会改变注意力、缩短反应时间并导致昏昏欲睡，这就是为什么开车时不能饮酒的原因。
