至少有过一次
体验的人都知道，只有一件事比白天持续不断的
咳嗽更糟糕：那就是夜间持续不断的咳嗽和随之而来的喉咙不适
。
无论是干咳还是有痰咳嗽，无论是与
单纯的咽炎还是支气管炎有关，无论是作为胃食管反流的并发症出现
还是作为治疗其他疾病的药物（如治疗高血压的 ACE 抑制剂）的副作用，
，其结果总是一样的。也就是说，入睡困难和频繁惊醒使
无法休息，除了呼吸道
外，还会造成全身不适。好消息是，限制夜间咳嗽是可以做到的： 试试这些小窍门.
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