要促进和推动 个人成长，就必须提高思维在多重功能中的有效性。
认知-情感健身旨在帮助人们提高做出适当选择的能力，以支持他们的身心健康。事实证明，一个人的认知和情感能力并不会随着年龄的增长而减弱，相反，它们能确保有效的表现和更强的生命力。史蒂文-罗斯（Steven Rose）写道，”心智大于大脑”，心理过程是人类生存必不可少的进化和功能适应特性。
进化意味着 “随着时间的推移而改变”；事实上，成长和进化的需要是人类与生俱来的本性，也是个人适应其生活环境的能力。
来源：我没时间......它如何让你疲惫不堪：压力下的医务工作者 作者：Ferdinando Pellegrino
Medici dello Sport, Medici di Base
Geriatria, Medico Certificatore, Medici di Base
Psicoterapeuti, Medici di Base
Endocrinologi, Medici di Base, Medico Certificatore
Otorinolaringoiatri, Medici di Base, Medico Competente
OSTEOPATHS
针灸师、顺势疗法、传统中医
牙科医生
牙科保健师，自然疗法
神经外科
Agopuntori, Medicina Omeopatica, Medici di Base
Ortopedici, Medici di Base
