Affaticati? E se fosse il sovrappeso?
Troppi chili affaticano la persona durante il giorno e in più non consentono una buona qualità del sonno notturno, soprattutto se poi c’è’ l’abitudine del fumo.
Troppa Caffeina?
Presa in in piccole dosi migliora la concentrazione, mentre se presa in dosi eccessive causa la frequenza cardiaca, innalza i livelli pressori e induce uno stato di nervosismo.
Ho forse un’allergia alimentare?
Un’allergia alimentare non conclamata o anche una semplice intolleranza alimentare possono causare sonnolenza o stanchezza.
La Dispepsia, un disturbo digestivo
La Dispepsia, un disturbo che compromette la digestione e genera malessere in chi ne è interessato dopo ogni pasto.
Il vestiario da evitare in caso di Cellulite
Quando si parla di prevenzione della Cellulite, oltre che soffermarsi su abitudini alimentari, esercizio fisico e stili di vita, bisogna anche soffermarsi su uno degli aspetti di vita quotidiana: il modo di vestire.
La Cellulite: un problema estetico o anche clinico?
L’aspetto esteriore di una pelle a “buccia d'arancia" oppure solcata da fossette, viene considerato un problema estetico di notevole impatto, al quale la risposta medica è più orientata ad una consistente varietà di trattamenti specifici, piuttosto che ad approfondimenti delle questioni fisiopatologiche.
Si può prevenire la Cellulite? Stili di vita, regime alimentare e rimedi
Pur non essendo la cellulite una patologia provocata da tossine in circolo non vi è dubbio che un sano stile di vita possa contribuire a ridurre il rischio di insorgenza della patologia.
Trattamento Laser o Radiofrequenza per curare la Cellulite?
La Cellulite colpisce in modo più mirato zone del corpo femminile come glutei, cosce e vita, provenendo dal tessuto connettivo...
Le Coliche gassose: fastidio, disturbo o patologia?
Se il gas nel sistema digestivo resta compresso e Il suo percorso risulta ostruito ecco allora che compare il dolore, che può presentarsi di lieve intensità e di breve durata o come persistente, forte e crescente, almeno finchè il gas non viene espulso.
Il meccanismo della fame e l’insulina
Quando l’insulina non viene assorbita vuol dire che vi è una resistenza alla sua azione e allora i livelli di glucosio restano alti. Questo comporta che l’organismo necessità di maggiori quantità di insulina per ridurre i livelli glicemici.
La pasta, nutrimento prezioso
Sempre più ricerche avvalorano il ruolo della pasta all’interno di una dieta equilibrata sia per i bambini che per gli adulti.
Cibi e bevande che si consiglia di evitare nei disturbi di ansia e depressione
Sono tanti gli alimenti sconsigliabili, molte le rinunce da fare ?
Più che rinunce vanno fatte delle scelte, delle selezioni di alimenti e bevande non potenzialmente dannosi se si accusa un problema di ansia o di depressione.