Un’allergia alimentare non conclamata o anche una semplice intolleranza alimentare possono causare sonnolenza o stanchezza, soprattutto se questi sintomi si presentano alla fine di un pasto.
Tra gli alimenti ingeriti potrebbe essercene qualcuno che genera intolleranza e sintomi come la sonnolenza o la stanchezza.
In questi casi bisogna procedere per esclusione ed eliminare un alimento per volta fino ad individuare quelli possibilmente non si tollerano.