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Disturbi psichici dopo il lockdown

I problemi di salute mentale sono una risposta comune all’esperienza del lockdown a seguito del Civid 19. Sintomi come ansia e depressione sono aumentati cosi anche come condizioni di stress e disagio. Legati allo stress sono anche i disturbi del ritmo sonno-veglia con frequenti risvegli notturni e sonno poco ristoratore. Tra i gruppi più a rischio gli anziani, le donne incinte, le persone con patologie preesistenti incluse anche quelle mentali e quelle socialmente più disagiate.

Iniziare un’attività fisica: alcuni consigli

I motivi che spesso ci spingono ad iniziare un’attività fisica sono molteplici e di varia natura. Una delle motivazioni principali è sicuramente quella estetica (si fa sport per migliorare il

Bruxismo: digrignare i denti

Bruxismo è un comportamento che consiste nello sfregamento associato ad un serramento dei denti delle due arcate superiore sull’inferiore in maniera involontaria e sopratutto violenta. Questa Attività può talvolta essere rumorosa

Amore e sessualità: le due dimensioni della relazione

Si può amare una persona senza avere con lei nessun tipo di rapporto sessuale ? O, al contrario, si possono avere dei rapporti con una persona che non si ama?

Le Coliche gassose: fastidio, disturbo o patologia?

Se il gas nel sistema digestivo resta compresso e Il suo percorso risulta ostruito ecco allora che compare il dolore, che può presentarsi di lieve intensità e di breve durata o come persistente, forte e crescente, almeno finchè il gas non viene espulso.

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