Indossando la mascherina si riesce ad assorbire ossigeno a sufficienza per muscoli, organi e soprattutto per il cervello?
Indossare la mascherina non interferisce con la normale respirazione, quella che si svolge a riposo o durante un moderato movimento, dove l’ossigeno è sufficiente per l’organismo. Può sicuramente risultare più laboriosa durante una progressiva attività fisica, fermo restando che si è abbastanza fuori dalla portata di altre persone e all’aperto, si può ricorrere a un respiro libero.
Alcol: quando il piacere diventa un problema?
Non riuscire a fare a meno di bere, pur provandoci con impegno. Bere di nascosto da familiari e amici. Dare all’alcol la priorità sugli impegni professionali, le relazioni familiari e
