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Camminare per dimagrire con regolarità

Per vivere una vita sana e in pieno benessere psicofisico è possibile dimagrire camminando, in modo da salvaguardare la salute del proprio organismo e da favorire l’ottenimento di risultati effettivi, rapidi

Immersioni, le regole fondamentali

Il corpo umano, pur muovendosi in acqua, nuotando o immergendosi, sa bene che essa rappresenta un pericolo costante dato che sotto questo elemento non può sopravvivere se non con riserve d’aria. Mai fare immersioni solitarie.

I pregi dell’anguria

Tra gli allegri colori della frutta estiva prevale tra tanti quel bel rosso intenso dell’anguria, che è dato dal licopene, un antiossidante contenuto nella polpa. L'anguria è davvero un frutto completo.

Stress: il 40% dei lavoratori italiani vorrebbe cambiare lavoro

Secondo la ricerca WorkForce Europe 2018 condotta dall’azienda Adp, il 40% dei lavoratori sono stressati e vorrebbero cambiare lavoro o lasciarlo, a causa dell’incapacità di gestire lo stress. La ricerca

Passare da circa undici mesi di scrivania a un mese o meno di sport estivi, impegnativi e talvolta pericolosi

Per chi è abituato ad uno stile di vita sedentario è importante fare molta attenzione, in quanto alcuni sport potrebbero diventare impegnativi e talvolta pericolosi.

I benefici di una sana sessualità

Non c’è bisogno di motivi particolari per considerare importante una sana sessualità. È piacevole, rilassa, fa sentire bene a livello fisico e psicologico, permette una comunicazione profonda tra i partners

Tireotossicosi

Si tratta di uno scompenso acuto metabolico, causato da iperincreazione di ormoni tiroidei in circolo. Tra i sintomi ci sono: ipertermia, fibrillazione atriale, nausea, vomito, diarrea, agitazione psicomotoria, delirio, coma.

Daniel Goleman. Intelligenza emotiva.

“Intelligenza emotiva” e “Lavorare con intelligenza emotiva” rappresentano due opere fondamentali per la moderna psicologia, infatti risuonano come una svolta necessaria, in un momento in cui ci si è resi

Elementi che possono indebolire il sistema immunitario

Un sono insufficiente, la mancanza di vitamina D, ma anche alcune medicine possono talvolta influire sulla capacità del sistema immunitario di debellare le infezioni e le le malattie. Altre ancora

La memoria a breve e quella a lungo termine

La Memoria è una funzione del sistema nervoso centrale che consente a tutti gli esseri animali di poter utilizzare al meglio le conoscenze provenienti dall’esperienza: possono essere così affrontati, in

ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE	NATURA SPORT LUOGHI	COLTIVARE LA SALUTE	MENOPAUSA	MAMMA IN FORMA
MEDICINA TRADIZIONALE CINESE	CARDIOCHIRURGIA	FARMACI E DISPOSITIVI MEDICI	GENITORIALITÀ	LA CULTURA DELLA SALUTE
LE UTILITIES DELLA SALUTE	MEDICINA GENERALE	MEDICINA NATURALE, TERMALE	MENTE E CERVELLO	DISTONIA NEUROVEGETATIVA
MODI DI ESSERE	SALUTE E SOCIETÀ	SANITÀ E PAZIENTI	SESSUALITÀ	TERZA ETÀ
TUMORI	URGENZE

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APPARATO DIGERENTE	APPARATO RESPIRATORIO	APPARATO UROGENITALE	CUORE E CIRCOLAZIONE	CUTE
INFETTIVOLOGIA	OCCHI	ORECCHIE NASO E GOLA	OSSA E LEGAMENTI	SISTEMA ENDOCRINO
SISTEMA NERVOSO

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