L’autunno ormai inoltrato porta con sé grigio, pioggia, voglia di rilassarsi e restare in casa, leggendo un libro, coccolando il gatto, ascoltando musica o chiacchierando con un amico. Che cosa c’è di meglio che aggiungere a questo quadro intimo una tazza di tisana alle erbe, aromatica e fumante? Ce ne sono per tutti i gusti e per ogni necessità: da quella allo zenzero, contro la nausea e per digerire, alla classica camomilla, che aiuta il sonno e l’intestino; dall’infuso di menta, contro il mal di gola e per migliorare l’alito, a quella di rooibos, ricca di antiossidanti utili per le difese immunitarie e l’apparato cardiocircolatorio; a quella di rosa canina, per fare il pieno di vitamina C. Scegliete qui quale sorseggiare oggi.
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Non è sempre facile tracciare la differenza tra un dolore minore ed uno intenso. Queste situazioni richiedono il parere del medico.
