Qualcuno non vorrebbe assumerli mai; altri vorrebbero una pillola per curare ogni malessere e non uscirebbero di casa senza un kit d’emergenza nella borsa. In pochi ambiti come nell’impiego dei farmaci gli atteggiamenti delle persone sono così diversificati da contemplare tutte le sfumature tra gli opposti. Ciò che accomuna tutti, o quanto meno la maggioranza, è la possibilità di commettere errori d’assunzione, in difetto o in eccesso, a causa di dimenticanze, imprecisa comprensione delle indicazioni fornite dal medico o riportate sui foglietti illustrativi, pregiudizi o false convinzioni che portano a “rivedere” dosaggi e durata delle terapie in modo fantasioso, con il solo risultato di ridurre efficacia e sicurezza dei medicinali assunti. Qualche avvertenza d’uso per curarsi al meglio.
Magnesio: perché serve, dove trovarlo
Il magnesio è un minerale essenziale per l’efficiente contrazione dei muscoli e per il funzionamento del sistema nervoso, nonché necessario per ottimizzare il metabolismo degli zuccheri e quello delle ossa,
