Elisa Eugenia Gasparini

Il mio nome è Elisa Eugenia Gasparini. Dal 1987 lavoro a contatto con persone che soffrono soprattutto per problemi della colonna vertebrale sia in centri fisioterapici sia in palestre sia in studi medici di Milano e periferia. Nel tempo ho elaborato una mia metodica personale nell’insegnamento dell’attività motoria nella quale convergono molte discipline, che spaziano dalla ginnastica correttiva a quella posturale, dal metodo Feldenkrais allo yoga, The Back School e Pilates, Brain Gym , e dalle tecniche di rilassamento, alla danza e alle tecniche di respirazione tutto per aiutare il corpo a trovare equilibrio, vitalità e benessere. Sono una consulente del movimento e aiuto ad individuare atteggiamenti posturali che le persone assumono nella quotidianità lavorativa e nel tempo libero per apportare modifiche nei movimenti fatti che migliorano le performance e accompagno il paziente in un percorso attraverso il quale tutto viene integrato nella quotidianità in modo piacevole e utile.