Soprannominato “l’elisir dell’immortalità” questa bevanda acida e fermentata rivendica molti effetti salutari. Alcuni sostengono che sia utile in alcuni casi come nel diabete, nell’arteriosclerosi e nel cancro. Ecco l’opinione della scienza .

I cibi meno consigliabili per alti valori di trigliceridi
Non tutte le verdure sono uguali , meglio limitare quelle amidacee come mais e piselli. Fare attenzione a non eccedere con i cibi cotti al forno, le carni grasse, e

























