Una condizione di ansia o depressione continue inficiano la capacità di pensare e anche di ricordare cose ed eventi, con anche la forte possibilità di demenza.
Occorre tenere a bada sia ansia che depressione con un trattamento terapeutico adeguato per migliorare la qualità di vita e recuperare pensiero scorrevole e memoria.
Melatonina: sono sempre sogni d’oro?
I supplementi a base di melatonina sono sempre più usati per migliorare il sonno di adulti e bambini in modo “fisiologico”, ossia senza forzare l’addormentamento con farmaci ipnoinduttori, ma attraverso
