Un’alimentazione corretta, non solo completa dal punto di vista dei componenti nutrizionali degli alimenti, ma con livelli giusti di zuccheri, e basata su prodotti non nocivi assicurerà la giusta energia quotidiana. Si può accusare stanchezza anche a seguito di una nutrizione insufficiente.
Prendere per abitudine una colazione al mattino dove non manchino proteine e carboidrati, e fare qualche spuntino durante il giorno per prevenire l’affaticamento.
Epatite A: cosa sapere
L’epatite A è un’infezione epatica contagiosa causata dal virus dell’epatite A, il virus HAV, uno dei virus che causano infiammazione e che possono compromettere le funzioni del fegato. La patologia si
