Anche se non si soffre abitualmente di insonnia, qualche notte disturbata da malesseri o preoccupazioni o passata completamente in bianco per le ragioni più diverse può sempre capitare. E il giorno dopo, in genere, è molto faticoso da vivere, soprattutto se si deve lavorare o studiare. Ecco alcuni consigli di stile di vita per favorire notti tranquille e appaganti e sentirsi freschi ed efficienti durante il giorno.
Un sollievo dal prurito da dermatite atopica
Se a causare il prurito è una dermatite atopica per alleviare il disturbo e trovare immediato sollievo va utilizzata una crema emolliente a base di lipidi e acidi grassi, che
