Se alla stanchezza si affianca un umore basso di tono, alcuni sintomi, oltre l’insonnia, come il mal di testa e lo scarso appetito può esserne responsabile la depressione, patologia in grado di provocare molto malessere fisico oltre che emotivo. Parlarne con il proprio medico è il primo passo da fare per un adeguato trattamento, che può essere sia farmacologico che di psicoterapia.
15 elementi che rallentano il metabolismo
Non riusciamo a bruciare calorie come un tempo? Ecco qui alcuni elementi sorprendenti per invertire la tendenza.
