Cos’è quel formicolio alle mani e ai piedi?

Se avvertiamo insensibilità alle mani o ai piedi o una sensazione come avere le spine, allora può darsi che qualche medicina o qualcuno dei seguenti fattori ne siano la causa.

Una nutrizione inadeguata?

Un’alimentazione corretta completa dal punto di vista dei componenti nutrizionali degli alimenti, con livelli giusti di zuccheri, e basata su prodotti non nocivi assicurerà la giusta energia quotidiana.

Amate mangiare al ristorante? Attenzione ai batteri

di Rosanna Feroldi Il problema si fa “caldo” soprattutto in estate, quando l’aumento delle temperature facilita la moltiplicazione dei batteri naturalmente presenti nei cibi e di quelli che possono contaminarli

Come proteggere la salute del rene

I due reni elaborano tutto quello che mangiamo o beviamo, compresi i medicinali, gli integratori e tutto ciò che può farci male. LE 10 REGOLE Prevenire è l’unica soluzione efficace

Il fumo annebbia la memoria

Il fumo, al pari di altra patologia, può essere responsabile di danneggiare la memoria, registrengendo le arterie e i vasi che presiedono all’attività cerebrale che è alla base del pensiero

Può una pillola proteggere la tua memoria?

“Migliora la memoria” affina la capacità di focalizzare” Queste sono solo alcune delle indicazioni che potrete leggere sugli integratori che il 25% degli adulti sopra I 50 anni prende per

Vitamina E: quali sono i vantaggi?

La Vitamina E ci protegge e mantiene in salute la pelle, i capelli e le unghie. Probabilmente ne prendiamo a sufficienza, ma se manca rispetto al fabbisogno può metterci in

Non grattarsi, come trarre sollievo dal prurito da orticaria

Se è la prima volta che l’abbiamo, da quanto tempo? Rispondiamo a qualche domanda e passiamo in rassegna eventuali altri sintomi per un trattamento personalizzato.

Terapie alternative: funzionano o no?

Nella maggioranza dei casi, chi si affida alle terapie alternative esercita un atto di fede. Le evidenze scientifiche che ne supportano un’efficacia oggettiva, o quanto meno probabile, infatti spesso mancano

A rischio di depressione in estate?

Nell’immaginario collettivo (ma anche di molti medici) la depressione è un disturbo dell’umore tipicamente autunnale e invernale, complici il calo della quantità di luce, il peggioramento delle condizioni meteorologiche, l’impigrirsi

La mancanza di sonno indebolisce la memoria

Per tutti quando si perde il sonno i ricordi sono più difficili a ricomparire proprio perché il sonno ristora e migliora le connessioni tra le cellule del cervello.
In modo particolare quanti hanno già verificato l’indebolimento della propria memoria hanno assoluta necessità di molte ore di sonno che consenta loro di riuscire a connettersi con i ricordi più lontani nel tempo.
Sonno a sufficienza, esercizio fisico, niente alcol ed anche la memoria sarà migliore.

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Cosa si intende per attacco di panico? Si intende come la manifestazione improvvisa di una forte paura accompagnata da un’altrettanto intensa sintomatologia fisica pur in assenza di un reale pericolo

Malattia di Parkinson

La malattia di Parkinson è una patologia neurodegenerativa del sistema nervoso centrale legata all’invecchiamento, che colpisce circa il 2,5% delle persone con più di 70 anni e che si caratterizza

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Il glaucoma è una grave malattia dell’occhio che può causare cecità, principalmente a causa di un aumento della pressione interna dell’occhio che danneggia il nervo ottico. La malattia può insorgere

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Il declino cognitivo lieve (Mild cognitive imparment, MDI) è una forma di decadimento delle prestazioni intellettive e delle capacità di memorizzazione e organizzazione delle attività intermedia tra il fisiologico calo

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