Sommario
E’ un’intensa sensazione di paura e ansia che travolge. Può accadere senza preavviso e senza avere un’idea del motivo per cui sta accadendo. L’attacco di panico non è dannoso, ma è un’esperienza molto spiacevole.
Cause
Non è nota la causa precisa degli attacchi di panico. Possono essere collegati a un problema con il modo in cui il cervello risponde allo stress e alla paura.
Se si soffre di depressione o si fa abuso di alcol o droghe, si può diventare più inclini ad avere attacchi di panico.
Se si subiscono attacchi di panico in modo regolare, si potrebbe allora soffrire di un disturbo d’ansia definito “disturbo di panico”.
Sintomi
I sintomi di un attacco di panico includono una sensazione opprimente di paura e ansia. Si sente di aver perso il controllo e di stare per morire.
Si possono avvertire sintomi fisici, Il cuore potrebbe accelerare, il petto potrebbe far male ed anche avere difficoltà a respirare, tremare e avere brividi.
Si può provare nausea, debolezza o capogiri. Le mani potrebbero sentirsi intorpidite o prese da formicolio.
Se gli attacchi di panico si ripetono, si possono avere intense preoccupazioni su quando accadrà il prossimo, tanto da ritrovarsi a evitare i luoghi in cui si è subito un attacco.
Trattamento
Un attacco di panico non farà male, ma se gli attacchi di panico cominciano ad interferire con la propria vita, si può trarre trarre un beneficio dall’impiego di farmaci specifici. Gli attacchi di panico possono anche essere trattati con la terapia del linguaggio, che può aiutare a imparare a mantenere un controllo sul disturbo. Il medico curante può creare una piano di trattamento giusto per questo problema.
Overview
This is an intense feeling of fear and anxiety. Itoverwhelms you. It can happen without warning,and you may have no idea why it’s happening. Apanic attack isn’t harmful, but it is a very unpleasantexperience.
Causes
We don’t understand the exact cause of panicattacks. They may be linked to a problem with theway your brain responds to stress and fear. If youhave depression, or if you abuse alcohol or drugs,you may be more prone to have panic attacks. Ifyou have panic attacks regularly, you may have ananxiety disorder we call “panic disorder.”
Symptoms
Symptoms of a panic attack include anoverwhelming feeling of fear and anxiety. You mayfeel that you have lost control. You may feel thatyou are going to die. You may have physicalsymptoms, too. Your heart may race, your chestmay hurt and you may have trouble breathing. Youmay tremble and sweat, and you may have chills.You may feel nausea, weakness or dizziness. Yourhands may feel numb or tingly. If you have panicattacks repeatedly you may have intense worriesabout when the next one will happen. You may findyourself avoiding places where you have had anattack.
Treatment
A panic attack will not hurt you, but If panic attacksare interfering with your life, you may benefit frommedications. Panic attacks can also be treated withtalk therapy, which can help you learn to controlthem. Your healthcare provider can create a planthat’s right for you.
