La gravidanza è un grande momento di cambiamento del corpo e della psiche. Un’altalena continua di stati d’animo: gioia, paura, emozione, ansia, incredulità. Un percorso lungo nove mesi in cui imparare a convivere con questi sentimenti, a conoscere sé stesse e il bambino in pancia e prepararsi a una profonda crescita.
Vitamina E: quali sono i vantaggi?
La Vitamina E ci protegge e mantiene in salute la pelle, i capelli e le unghie. Probabilmente ne prendiamo a sufficienza, ma se manca rispetto al fabbisogno può metterci in