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Sommario E’ un’intensa sensazione di paura e ansia che travolge. Può accadere senza preavviso e senza avere un’idea del motivo per cui sta accadendo. L’attacco di panico non è dannoso, ma

Le apnee ostruttive notturne
Panoramica Si tratta di un disturbo della respirazione. Il respiro diventa irregolare durante il sonno. Il respiro può diventare superficiale. La respirazione può interrompersi completamente per lunghi periodi di tempo.

Che cos’è la menopausa?
Fonte: Humanitas
Articoli

Le vacanze dopo il Covid; come saranno?
Dal momento che con questo “ospite indesiderato” dobbiamo imparare a convivere (il che vuol dire riorganizzare la nostra vita includendone la presenza) anche le vacanze ne devono tener conto.

I “selfie” potrebbero essere utilizzati per rilevare le malattie cardiache
Una foto del viso, come se ne fanno tante nei selfie, potrebbe essere sufficiente allo specialista per accorgersi di un problema cardiaco in corso.

Mal di testa e Covid 19
I pazienti affetti da COVID 19 possono infatti presentare vari sintomi neurologici e, tra questi, uno dei più comuni è proprio il mal di testa.

Se si usa un bagno pubblico meglio indossare la mascherina
Tirare lo sciacquone dei bagni pubblici può liberare nuvole di particelle che trasportano virus vari, incluso il COVID-19.

Disturbi psichici dopo il lockdown
I problemi di salute mentale sono una risposta comune all’esperienza del lockdown a seguito del Civid 19.
Sintomi come ansia e depressione sono aumentati cosi anche come condizioni di stress e disagio.
Legati allo stress sono anche i disturbi del ritmo sonno-veglia con frequenti risvegli notturni e sonno poco ristoratore.
Tra i gruppi più a rischio gli anziani, le donne incinte, le persone con patologie preesistenti incluse anche quelle mentali e quelle socialmente più disagiate.

Poco Potassio molti disturbi
Non sottovalutiamo mai il problema di un basso livello di potassio. Ma prima di indagare tra le possibili anomalie organiche va verificata la dieta di chi lamenta, livelli bassi di potassio.

Vespe, api, calabroni: evitare le complicazioni
Le punture di vespa e di altri insetti sono comuni. In genere la maggior parte delle persone guarisce rapidamente e senza complicazioni, ma altre, in quanto allergiche, possono andare incontro a serie complicazioni. Ma prudenza e prevenzione possono proteggere le nostre vacanze.

Malattie Trasmesse Sessualmente (MTS): La Prudenza non è mai troppa
Chiunque sia sessualmente attivo è sempre esposto al rischio di contrarre le MST. Può essere un parassita, un batterio, un virus, invisibile e pericoloso, pronto ad attaccare in momenti diversi.

Rapporti sessuali dolorosi (Dispareunia): cosa sapere e cosa fare
Descrivibile come dolore genitale persistente o ricorrente che si verifica a volte prima, a volte durante o anche dopo il rapporto sessuale, una condizione talvolta dovuta a vari problemi vaginali, talvolta a problemi di ordine psicologico.

Immersioni, le regole fondamentali
Il corpo umano, pur muovendosi in acqua, nuotando o immergendosi, sa bene che essa rappresenta un pericolo costante dato che sotto questo elemento non può sopravvivere se non con riserve d’aria. Mai fare immersioni solitarie.

Due nemici notturni: insonnia e caldo torrido
L’insonnia è già di suo un disturbo significativo che modifica nelle persone la sfera delle abitudini, dei rapporti familiari, ed anche quella psicologica con notevole influenza sull’umore e sulle emozioni.

LA DISFUNZIONE ERETTILE, COSA SAPERE E COSA FARE
Il meccanismo che determina l’erezione nel maschio nasce da una eccitazione sessuale che a sua volta è il risultato della partecipazione di emozioni, del cervello, di flussi ormonali, di cuore e vasi, di muscoli e nervi.
Talvolta anche uno solo di questi fattori può causare una disfunzione erettile, che può peggiorare quando ad essa si aggiunge uno stato di malessere emotivo e di stress o anche uno stato ansioso persistente.

Abitudini Sessuali: L’Outercourse, il sesso non penetrativo
I partners sessuali possono orientarsi verso l’ Outcourse per diverse ragioni di ordine pratico, ideologico, morale o religioso, per limitare il rischio di gravidanze, per una questione di preferenze sessuali , come alternativa al periodo mestruale, per impedimenti di ordine medico che sconsigliano la penetrazione in un dato periodo.

Il punto “G”
Ma dove si può trovare il punto G, questa zona del piacere ?
Ogni navigante dell’eros dovrà scoprirlo da solo, o al più con qualche suggerimento della sua partner, o con un piccolo aiuto dall’Anatomia dell’Apparato Genitale Femminile.

Cibo, sport, sesso: facili gli eccessi estivi
In estate tante esperienze piacevoli e soddisfacenti, nelle quali umore ed emozioni sono al top, condizioni che talvolta potrebbero anche causare errori di valutazione di alcuni pericoli nascosti in un crescendo di esperienze positive ed esaltanti.
E allora ? Rovinarsi la festa con pensieri negativi e paure ?

Attenti alla disidratazione
Quando al nostro corpo manca tutta l’acqua che serve per vivere allora arriva la disidratazione. E allora? Bere abbastanza acqua durante la stagione calda evitando che una disidratazione lieve possa trasformarsi in una più grave.

Sole, mare, acne
In estate l’acne teme due elementi: il caldo forte e l’umidità. La cura della pelle deve tener conto di alcuni elementi fondamentali per evitare reazioni fastidiose dei brufoli durante il periodo estivo.

Camminiamo mezz’ora
Il tempo bello favorisce l’attività fisica esterna. Se si vuole praticare un’attività motoria basilare, come ad esempio una semplice camminata, basta dedicare una mezz’ora al giorno, anche se a giorni

Passare da circa undici mesi di scrivania a un mese o meno di sport estivi, impegnativi e talvolta pericolosi
Per chi è abituato ad uno stile di vita sedentario è importante fare molta attenzione, in quanto alcuni sport potrebbero diventare impegnativi e talvolta pericolosi.

Disturbi polmonari: la pleurite
La pleurite virale è un’infezione virale della pleura (la membrana sottile, trasparente, a due strati che ricopre i polmoni), che, in genere, causa dolore toracico alla respirazione o con la

L’artrosi dell’anca: sintomi e cura
Per spiegarti meglio che cosa si intende per artrosi dell’anca, passerò velocemente in rassegna le diverse tipologie di questa patologia: La forma idiopatica o primitiva tipica dell’età avanzata è la conseguenza di uno squilibrio

Sindrome di Cushing: cause e rimedi
La Sindrome di Cushing (CS) è una rara condizione derivante da un eccesso di cortisolo nell’organismo. Il cortisolo è un ormone prodotto normalmente dalle ghiandole surrenali ed è fondamentale per la vita:

La rinite: cos’è e come curarla
Il termine rinite indica una generica irritazione e infiammazione della mucosa nasale. Esistono tre tipologie principali di rinite: la rinite infettiva, la rinite allergica e la rinite non-allergica (o rinite vasomotoria). La rinite infettiva insorge

Artrosi alla spalla: come curarla
L’artrosi rappresenta la malattia degenerativa delle articolazioni. Ciò si verifica quando la cartilagine, che normalmente funge da copertura protettiva per le ossa permettendo un movimento fluido e senza dolori, va incontro















