Il corpo non resta lo stesso di 20 o anche di 10 anni fa. Nemmeno il nostro metodo di allenamento potrebbe rimanere lo stesso di allora. Alcuni esercizi possono aiutare a tenerci al passo.
Quanto è importante lo sport per i bambini
Le vacanze sono quasi al termine, Settembre si avvicina e tutti i bambini stanno per ritornare tra i banchi di scuola. Tornano i compiti, si rincontrano gli amici e si