
Alimentazione e nutrizione
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Fonte: Associazione Apnoici Italiani – APS

Alimentazione per lo sportivo
Nello sport, è sempre più confermata l’idea che per raggiungere i risultati desiderati in gara non bastano i continui e rigorosi allenamenti, ma è necessario curare un’alimentazione per lo sportivo

La malattia di Hashimoto (tiroide di Hashimoto)
Sommario La Tiroidite di Hashimoto è un disturbo del sistema immunitario che colpisce la tiroide, la ghiandola posta nel collo e che produce ormoni. La tiroide produce ormoni che aiutano
Articoli

I cibi grassi che fanno bene
Come componenti di una dieta salutare vi sono alcuni cibi grassi che fanno bene. Aiutano a mantenere notevolmente in salute cervello, cuore e pelle.

Qual è la differenza tra pancreatite acuta e pancreatite cronica?
Il pancreas ha un ruolo importante nella digestione degli alimenti. Patologie a carico del pancreas, sia acute che croniche, possono creare inevitabili problemi sia in dietetica che in nutrizione artificiale.

Discinesia e calcolosi delle vie biliari e della colecisti
La bile è costituita principalmente da acidi biliari ed in minore percentuale da lecitina ed altri fosfolipidi e colesterolo. Sono presenti, poi, piccole quantità di bilirubina coniugata, alcuni ormoni e

I cibi meno consigliabili per alti valori di trigliceridi
Non tutte le verdure sono uguali , meglio limitare quelle amidacee come mais e piselli. Fare attenzione a non eccedere con i cibi cotti al forno, le carni grasse, e

Cirrosi epatica: consigli dietetici
La cirrosi epatica è una grave patologia del fegato, caratterizzata principalmente da fibrosi di gravità variabile fino alla formazione di noduli parenchimali e concomitante riduzione del parenchima epatico-funzionante. Esistono diverse

Steatosi epatica alcolica e steatoepatite (NAFLD E NASH)
Si tratta di un’infiltrazione grassa del parenchima epatico molto simile all’epatite alcolica. In alcuni casi è possibile che evolva in steatoepatite e di conseguenza in cirrosi. Le steatosi epatica non

Cos’è il pallone intragastrico?
Il pallone intragastrico si inserisce attraverso intervento endoscopico nello stomaco. Esso induce un parziale riempimento dello stomaco provocando nel soggetto una sensazione di sazietà, che lo allontana dal cibo. Esistono

Chirurgia bariatrica di tipo restrittivo, misto, malassorbitivo
L’obiettivo di una terapia dell’obesità è quello che consenta una ragionevole perdita di peso. L’obeso, talvolta, può non riuscire ad arrestare il cammino verso forme di severa obesità. In questo

Alimentazione ed effetti sul microbioma intestinale
La struttura microbica nell’intestino è notevolmente influenzata dal tipo di alimentazione, ed essa di suo va ad influenzare una serie di processi metabolici, ormonali e neurologici, sulla base di uno

Alcuni modi facili per assumere più fibra
La fibra aiuta a sentirsi più a lungo sazi, previene la stitichezza e offre una serie di altri benefici salutari. Ma non ne consumiamo abbastanza. Ecco come metter dentro un

Osteoporosi: quale dieta seguire?
L’osteoporosi colpisce principalmente le donne nel periodo successivo alla menopausa ed è caratterizzato dalla fragilità del tessuto osseo, con alto rischio di fratture. L’osteoporosi è la conseguenza di un processo

La gotta: consigli dietetici
La gotta è una malattia del metabolismo che colpisce principalmente gli uomini adulti, ma anche le donne nel periodo successivo alla menopausa. Essa è dovuta all’eccesso di acido urico, che

Sindrome metabolica
La sindrome metabolica è un insieme di anomalie che possono aumentare il rischio di patologie cardiovascolari e non solo. Essa si caratterizza attraverso la presenza di almeno tre di questi

10 condizioni serie ascrivibili al bruciore di stomaco
Quel senso di calore bruciante in petto o in gola dopo aver mangiato potrebbe essere “Bruciore di Stomaco”. Ma anche altre affezioni come l’angina o come un attacco cardiaco possono

Dislipidemie: consigli dietetici
Le dislipidemie sono state classificate in base al tipo di particelle lipoproteiche presenti in eccesso nel sangue. Possiamo distinguere iperlipidemie con elevato colesterolo nelle LDL e normale trigliceridemia. La terapia

La dieta per la longevità
Alcuni alimenti possono fornire la gran parte dei nutrimenti di cui il corpo necessita man mano che invecchia. Ecco alcune delle migliori risorse.

Diabete mellito: cos’è?
A seconda della patogenesi si distinguono due tipi di diabete: Diabete tipo 1 da carenza totale o pressocchè totale di insulina, e Diabete tipo 2, caratterizzato da variabile insulino-resistenza. Entrambi

L’obesità: terapia dietetica
Per obesità si intende “malnutrizione per eccesso, con marcato aumento della massa adiposa, di entità maggiore rispetto al sovrappeso”. In base all’eccesso di grasso corporeo ed avendo come riferimento l’IMC,

Alimentazione in età avanzata
In Italia circa il 20% della popolazione è costituito da ultra sessantacinquenni. Per conciliare l’aumento della vita media con una buona qualità della vita è necessario seguire una corretta alimentazione.

Le patologie alimentari che danno diritto all’invalidità
A causa della loro influenza sulle attività giornaliere delle persone colpite alcune patologie alimentari più gravi sono riconosciute come invalidanti. In questo caso si fa riferimento alle patologie alimentari legate

L’alimentazione in età evolutiva
Durante i primi anni di vita è il pediatra a seguire l’alimentazione del bambini. Per i ragazzi dai 6 ai 12 anni una corretta alimentazione è molto importante, per garantire

Ecco le 8 peggiori insalate da mangiare
Tutto bene se parliamo di verdure e condimenti, giusto? Non sempre. Scopriamo quali sono gli ingredienti che possono trasformare una insalata da nutriente ad alimento insufficiente.

Cosa mangiare durante l’allattamento
Una donna che allatta il proprio bambino necessita di un fabbisogno energetico in corrispondenza al latte prodotto. Per calcolarlo viene tenuto conto di una perdita di peso di 0,5 kg

L’alimentazione durante la gravidanza
Durante la gravidanza la donna deve soddisfare le proprie necessità e quelle del nascituro, seguendo un’alimentazione corretta. La dieta bilanciata potrà garantire al bambino i principi nutritivi utili per uno
















