I tendini sono le strutture fibrose che connettono le estremità dei muscoli alle ossa consentendo all’apparato contrattile di svolgere le sue funzioni.
Per tendinite si intende l’infiammazione di un tendine. Può verificarsi in un tendine qualsiasi, ma è più comune a spalle, gomiti, polsi, ginocchia e talloni.
Alcuni nomi comuni per diverse problematiche tendinee sono: il gomito del tennista, il gomito del golfista, la spalla del nuotatore, il ginocchio di saltatore e fanno riferimento alle attività che spesso producono sollecitazioni e infiammazione a certi tendini.