I principi base dell’allenamento
Come mi alleno? Quanto tempo? A quale intensità? Qualunque sia l’attività sportiva che si pratica, è fondamentale allenarsi in modo consapevole e progressivo e adattarsi alle proprie caratteristiche. Alcuni principi
Mondo vegetale e Salute
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Esercizi di tecnica di corsa
Correre, a qualsiasi età, è tra le attività più naturali e spontanee dell’essere umano. Ma, quando si tratta di sport, a tutti i livelli, la corsa richiede conoscenze specifiche delle
Alimentazione per lo sportivo
Nello sport, è sempre più confermata l’idea che per raggiungere i risultati desiderati in gara non bastano i continui e rigorosi allenamenti, ma è necessario curare un’alimentazione per lo sportivo
Articoli
10 – Le piante nello spazio.
La Stazione Spaziale Internazionale (ISS) opera ininterrottamente da oltre venti anni in orbita intorno alla Terra, ospitando squadre di astronauti e scienziati che si avvicendano in missioni di ricerca della durata anche di vari mesi; tra gli scopi di queste ricerche vi è lo sviluppo di tecnologie in grado di mantenere in vita un equipaggio in missioni oltre l'orbita terrestre.
09 – Le piante parlano! Una comunicazione da interpretare
Per chi non ha la possibilità di spostarsi, soprattutto in caso di pericolo è necessario farsi intendere molto chiaramente.
08 – Piante e alimentazione
Nonostante la maggior parte degli esseri umani non adotti un regime strettamente vegetariano, le piante presenti nell’alimentazione non solo sono tantissime, ma vengono consumate in ogni loro parte, anche quelle più insolite, dalla radice al fiore!
07 – Mondo animale e piante, un equilibrio importante
Le piante stabiliscono relazioni più o meno profonde con organismi appartenenti agli altri regni.
06 – I segreti misteriosi delle piante
Avete mai pensato a quanto sarebbe difficile sfuggire ad un nemico se non fossimo in grado di scappare?
05 – Le piante che aiutano l’uomo
Sarebbe impossibile provare a descrivere tutte le specie vegetali che l’essere umano ha incontrato e addomesticato nel tempo.
04 – Mondo vegetale naturale e presenza umana
Rispetto ai fantasiosi abiti indossati dalle piante per meglio adattarsi agli ambienti naturali, quelli imposti dall’uomo riflettono l’esigenza da parte di quest’ultimo di assecondare i propri desideri.
03 – Aria, acqua, sole, la vita delle piante
La vita di una pianta inizia quando il seme raggiunge il suolo, lì dove il vento o un altro vettore lo abbandona; grava su di lui un fatale destino: il
02 – Origine delle piante sulla terra
Le forme vegetali oggi esistenti riflettono un complesso “lavoro” evolutivo avvenuto nel corso di oltre 400 milioni di anni, durante i quali le piante hanno messo in atto astute strategie per potersi adattare ai vari tipi di ambienti, riuscendo a sopravvivere e riprodursi anche nei luoghi climaticamente più severi.
01 – Introduzione al mondo vegetale
La botanica (dal greco “botane” = “erba” e poi “pianta”) è la scienza che abbraccia lo studio e la conoscenza delle piante
00 – Mondo vegetale e Salute – Lezioni pratiche e video assistite
Fino alla metà del XIX secolo un'insormontabile barriera, sulla quale si leggeva scritto da un lato “corpi organizzati e vivi che sentono e si muovono spontaneamente”.
